דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת שיבולת שועל
קלוריות וערכים תזונתיים
פתיתי שיבולת שועל, מוכן עם מים
89
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות11 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 89 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
- סוכרים 0.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3 g | 11 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.5 g | 5.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4.5 g | 17 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6 g | 23 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7.5 g | 29 g | 7.3 g |
שאלות על דייסת שיבולת שועל
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת שיבולת שועל?
ב-100 g של דייסת שיבולת שועל יש 89 kcal, וכן 3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת שיבולת שועל?
ב-50 g של דייסת שיבולת שועל יש 45 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת שיבולת שועל?
ב-150 g של דייסת שיבולת שועל יש 134 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת שיבולת שועל?
ב-200 g של דייסת שיבולת שועל יש 178 kcal, וכן 6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת שיבולת שועל?
ב-250 g של דייסת שיבולת שועל יש 223 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 29 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
מקור: ausnut F007164 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
