ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 129 kcal —
  • חלבון 1.9 g 4%
  • פחמימות 11 g 4%
  • שומן 7.9 g 10%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
  • סוכרים 9.5 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1291.9 g11 g7.9 g
50 g50 g651 g5.7 g4 g
150 g150 g1942.9 g17 g12 g
200 g200 g2583.8 g23 g16 g
250 g250 g3234.8 g29 g20 g

שאלות על סלט קייל

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט קייל?

ב-100 g של סלט קייל יש 129 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט קייל?

ב-50 g של סלט קייל יש 65 kcal, וכן 1 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט קייל?

ב-150 g של סלט קייל יש 194 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט קייל?

ב-200 g של סלט קייל יש 258 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט קייל?

ב-250 g של סלט קייל יש 323 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: slv 4504 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים