דעו מה יש בצלחת שלכם
Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted
קלוריות וערכים תזונתיים
643
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות5.1 g
שומן61 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 643 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 5.1 g 2%
- שומן 61 g 79%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 10 g 37%
- סוכרים 4.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 643 | 15 g | 5.1 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 7.4 g | 2.6 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 965 | 22 g | 7.7 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1286 | 30 g | 10 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1608 | 37 g | 13 g | 154 g |
מזונות דומים
שאלות על Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted
כמה קלוריות יש ב-100 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted?
ב-100 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted יש 643 kcal, וכן 15 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-61 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted?
ב-50 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted יש 322 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted?
ב-150 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted יש 965 kcal, וכן 22 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-92 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted?
ב-200 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted יש 1286 kcal, וכן 30 g חלבון, 10 g פחמימות ו-123 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted?
ב-250 g של Nut, hazelnut, raw/natural, unsalted יש 1608 kcal, וכן 37 g חלבון, 13 g פחמימות ו-154 g שומן.
מקור: ausnut F006098 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים