שעועית

ב-100 g של שעועית יש 344 kcal, וכן 23 g חלבון, 46 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-50 g של שעועית יש 172 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-150 g של שעועית יש 516 kcal, וכן 34 g חלבון, 69 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-200 g של שעועית יש 688 kcal, וכן 45 g חלבון, 92 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

ב-250 g של שעועית יש 860 kcal, וכן 57 g חלבון, 114 g פחמימות ו-4 g שומן.