ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 509 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 5.7 g 2%
- שומן 54 g 69%
- שומן רווי 4 g 20%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 2.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 1.8 g | 5.7 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 0.9 g | 2.9 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 2.7 g | 8.6 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 3.6 g | 11 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 4.5 g | 14 g | 135 g |
שאלות על רוטב שום
איך מכינים רוטב שום בסגנון טום?
טוחנים שיני שום עם מלח ומעט מיץ לימון, ואז מזלפים שמן בהדרגה תוך כדי טחינה עד שנוצרת emulsion סמיכה ובהירה. ממשיכים להוסיף לסירוגין מעט מיץ לימון ומים קרים כדי לאזן את המרקם והחמיצות.
למה רוטב שום נפרד, ואיך מצילים אותו?
כשמוסיפים את השמן מהר מדי, הוא לא נטמע בשום והרוטב נשבר. מתחילים מחדש עם שן שום או כפית מים קרים בקערה נקייה, ומזלפים לתוכה לאט את הרוטב שנפרד תוך כדי טריפה.
כמה זמן אפשר לשמור רוטב שום ביתי?
שומרים בכלי נקי וסגור במקרר, ומשתמשים בתוך שלושה עד ארבעה ימים. לא משאירים אותו על השיש לאורך זמן, במיוחד אם הוא מכיל ביצה או מיונז.
עם מה מגישים רוטב שום?
הוא מתאים לשווארמה, פלאפל, שיפודים ותפוחי אדמה, וגם לסנדוויץ' או לירקות צלויים. אם הוא סמיך וחזק, מעט מים קרים או מיץ לימון יהפכו אותו לנוח יותר לזילוף.
במה אפשר להחליף רוטב שום?
לטעם עדין יותר, ערבב יוגורט סמיך עם שום כתוש, לימון ומלח. לטעם עשיר ומרקם דומה לממרח, טחינה מוכנה היא תחליף מוצלח בפיתה ובצלחת.
האם רוטב שום תמיד מכיל מיונז?
לא. רוטב בסגנון טום עשוי משום, שמן, לימון ומלח, ואילו רטבים אחרים מבוססים על מיונז, שמנת או יוגורט; המרקם והטעם שונים בהתאם.
מקור: slv 6829 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים