דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט דגים
קלוריות וערכים תזונתיים
עם בקלה ומרינדת חומץ
104
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.8 g
פחמימות1.1 g
שומן6.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 104 kcal —
- חלבון 9.8 g 20%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 6.5 g 8%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 1.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9.8 g | 1.1 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4.9 g | 0.6 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 15 g | 1.7 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 20 g | 2.2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 25 g | 2.8 g | 16 g |
שאלות על סלט דגים
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט דגים?
ב-100 g של סלט דגים יש 104 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט דגים?
ב-50 g של סלט דגים יש 52 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט דגים?
ב-150 g של סלט דגים יש 156 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט דגים?
ב-200 g של סלט דגים יש 208 kcal, וכן 20 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט דגים?
ב-250 g של סלט דגים יש 260 kcal, וכן 25 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X1A8010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים