דעו מה יש בצלחת שלכם

אספרסו

קלוריות וערכים תזונתיים

יחיד

24
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות5 g
שומן0 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 24 kcal —
  • חלבון 0.9 g 2%
  • פחמימות 5 g 2%
  • שומן 0 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.1 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g240.9 g5 g0 g
50 g50 g120.5 g2.5 g0 g
150 g150 g361.4 g7.5 g0 g
200 g200 g481.8 g10 g0 g
250 g250 g602.3 g13 g0 g

שאלות על אספרסו

איך מכינים אספרסו במכונת אספרסו ביתית?

טחן את הפולים דק, הדק את הקפה בידית וחלץ מים בטמפרטורה של כ־90–96 מעלות במשך כ־25–30 שניות. אם האספרסו יוצא מימי וחמוץ, טחינה דקה יותר עשויה להאט את החליטה.

איזו טחינה מתאימה לאספרסו?

טחינה דקה, במרקם דומה למלח דק, מתאימה לרוב מכונות האספרסו. כוון אותה כך שהחליטה תזרום בזרם דק ורציף, ולא תטפטף לאט או תישפך במהירות.

מה ההבדל בין אספרסו, מקיאטו וקורטדו?

אספרסו הוא קפה מרוכז ללא חלב; במקיאטו מוסיפים לו מעט חלב מוקצף, ובקורטדו מוסיפים יותר חלב חם, לרוב בכמות דומה לזו של הקפה. לכן הקורטדו עדין וחלבי יותר.

אפשר לחמם אספרסו שנשאר בכוס?

אפשר, אבל הטעם נעשה מריר ופחות ארומטי. עדיף להכין אספרסו סמוך לשתייה; אם נשארה כמות קטנה, אפשר לשלב אותה בקפה קר או בקינוח במקום לחמם.

מה אוכלים לצד אספרסו?

אספרסו משתלב היטב עם עוגייה פריכה, ביסקוטי, שוקולד מריר או מאפה מתוק. באיטליה מגישים אותו לעיתים לצד קנטוצ'יני, שאפשר לטבול בקפה.

אפשר להכין אספרסו בלי מכונת אספרסו?

מקינטה או מכבש צרפתי יכינו קפה חזק, אבל לא אספרסו ממש: הם אינם מחלצים את הקפה באותו לחץ. אם משתמשים במקינטה, מלא את הבסיס עד השסתום ואל תהדק את הקפה במשפך.

מקור: mvt 13.069 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים