דעו מה יש בצלחת שלכם

פחזנית

קלוריות וערכים תזונתיים

בצק רבוך

293
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.4 g
פחמימות18 g
שומן21 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 293 kcal —
  • חלבון 6.4 g 13%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 21 g 27%
  • שומן רווי 11 g 56%
  • סיבים תזונתיים 1 g 3%
  • סוכרים 5 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2936.4 g18 g21 g
50 g50 g1473.2 g9.2 g11 g
150 g150 g4409.7 g28 g32 g
200 g200 g58613 g37 g43 g
250 g250 g73316 g46 g53 g

שאלות על פחזנית

איך מכינים פחזניות שלא צונחות אחרי האפייה?

אופים בתנור שחומם מראש ל־200 מעלות במשך כ־10 דקות, ואז מורידים ל־180 מעלות ואופים עוד כ־20–25 דקות, עד שהפחזניות תפוחות וזהובות. אל תפתח את דלת התנור בתחילת האפייה; בסוף אפשר לנקב כל פחזנית ולייבש אותה עוד כמה דקות בתנור כבוי עם דלת פתוחה מעט.

מתי ממלאים פחזניות בקרם?

ממלאים רק אחרי שהפחזניות התקררו לגמרי, ורצוי סמוך להגשה כדי שהקליפה לא תתרכך. אפשר להחדיר את הקרם דרך חור קטן בתחתית בעזרת שק זילוף, או לחצות את הפחזנית ולזלף את הקרם פנימה.

איך שומרים פחזניות כדי שלא יתרככו?

קליפות לא ממולאות שומרים בכלי אטום בטמפרטורת החדר למשך יום או יומיים; אם התרככו, מחזירים לתנור בחום נמוך לכמה דקות ומצננים לפני המילוי. פחזניות ממולאות שומרים בקירור ואוכלים בתוך יום–יומיים.

אפשר להקפיא פחזניות?

כן. עדיף להקפיא את הקליפות בלי מילוי, בשכבה אחת ולאחר מכן בכלי אטום; מפשירים בטמפרטורת החדר ומחממים כמה דקות בתנור כדי להשיב להן פריכות. פחזניות עם קצפת או קרם עלולות לאבד מהמרקם לאחר ההפשרה.

באיזה קרם ממלאים פחזניות?

מילויים נפוצים הם קרם פטיסייר, קצפת או קרם דיפלומט — שילוב של קרם פטיסייר וקצפת. אפשר גם למלא בגלידה ולהגיש מיד, או לצפות את הפחזניות בשוקולד מומס.

מה ההבדל בין פחזנית לאקלר?

שניהם עשויים מבצק רבוך, אבל פחזנית היא בדרך כלל עגולה ואקלר מאורך. לרוב ממלאים את שניהם בקרם ומצפים את האקלר בשוקולד, אך יש גם גרסאות שונות של מילוי וציפוי.

אילו אלרגנים יש בפחזנית?

הבצק מכיל בדרך כלל חיטה וביצים, ולעיתים גם חלב; המילוי עשוי להכיל חלב, ביצים או אגוזים, והציפוי עשוי להוסיף רכיבים נוספים. אם אתה נמנע מאלרגן מסוים, בדוק את רשימת המרכיבים של הפחזנית המסוימת.

מקור: BLS (Germany) D720200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים