דעו מה יש בצלחת שלכם

Cowpeas, blackeyes beans, uncooked

קלוריות וערכים תזונתיים

324

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון24 g

פחמימות49 g

שומן1.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	324	24 g	49 g	1.3 g
50 g	50 g	162	12 g	25 g	0.7 g
150 g	150 g	486	35 g	74 g	2 g
200 g	200 g	648	47 g	99 g	2.6 g
250 g	250 g	810	59 g	124 g	3.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

ב-100 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked יש 324 kcal, וכן 24 g חלבון, 49 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

ב-50 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked יש 162 kcal, וכן 12 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

ב-150 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked יש 486 kcal, וכן 35 g חלבון, 74 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

ב-200 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked יש 648 kcal, וכן 47 g חלבון, 99 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?

ב-250 g של Cowpeas, blackeyes beans, uncooked יש 810 kcal, וכן 59 g חלבון, 124 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

מקור: mvt 06.191 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים