ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 342 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 40 g 14%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 8.2 g 41%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 24 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 5.2 g | 40 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2.6 g | 20 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 7.8 g | 59 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 10 g | 79 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 13 g | 99 g | 44 g |
שאלות על עוגת ספוג שוקולד
איך יודעים שעוגת ספוג שוקולד מוכנה?
נועצים קיסם במרכז: הוא צריך לצאת נקי או עם כמה פירורים לחים, בלי בלילה נוזלית. אל תפתח את דלת התנור בתחילת האפייה, כי שינוי הטמפרטורה עלול לגרום לעוגה לצנוח.
למה עוגת ספוג שוקולד צונחת אחרי האפייה?
סיבות נפוצות הן פתיחת התנור מוקדם מדי, הקצפה לא מספקת של הביצים או הוצאה לפני שהמרכז נאפה. אחרי האפייה השאר את העוגה כמה דקות בתנור כבוי כשהדלת פתוחה מעט, ואז העבר אותה לקירור.
איך שומרים עוגת ספוג שוקולד שלא תתייבש?
אחרי שהעוגה מתקררת לגמרי, עטוף אותה היטב או שמור בקופסה אטומה בטמפרטורת החדר; כך היא נשארת רכה במשך יומיים־שלושה. אם יש בה קצפת או מילוי חלבי, שמור אותה במקרר.
אפשר להקפיא עוגת ספוג שוקולד?
כן. כשהיא קרה, עטוף את העוגה או את הפרוסות היטב והקפא; להפשרה, השאר אותן עטופות בטמפרטורת החדר כדי לצמצם התייבשות. עדיף להקפיא בלי ציפוי או קצפת.
במה ממלאים או מגישים עוגת ספוג שוקולד?
היא מתאימה לשכבות עם קצפת, גנאש שוקולד או ריבה, וגם לצד תותים או פירות יער. אם אתה מרכיב עוגת שכבות, המתן שהספוג יתקרר לגמרי לפני מריחת המילוי.
אפשר להחליף קמח בקקאו בעוגת ספוג שוקולד?
לא כדאי להחליף את כל הקמח בקקאו: הקקאו אינו בונה את מבנה הספוג כמו הקמח, והעוגה עלולה לצאת יבשה ומתפוררת. במתכון לעוגת ספוג בהירה, השתמש במתכון שוקולד ייעודי שבו כמויות הקמח והקקאו מאוזנות.
מה ההבדל בין עוגת ספוג שוקולד לעוגת שוקולד?
עוגת ספוג שוקולד נשענת על ביצים מוקצפות כדי לקבל מרקם אוורירי, ואילו עוגת שוקולד יכולה להיות צפופה ולחה יותר בזכות שומן ונוזלים. לכן לא תמיד אפשר להחליף ביניהן בלי לשנות את זמני האפייה ואת אופן ההכנה.
מקור: slv 1672 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים