דעו מה יש בצלחת שלכם
מאפה גבינה
קלוריות וערכים תזונתיים
מלוח, מבצק פריך עם גבינת קווארק
418
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות34 g
שומן26 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 418 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 34 g 13%
- שומן 26 g 33%
- שומן רווי 16 g 81%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 1.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 11 g | 34 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 5.4 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 16 g | 52 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 22 g | 69 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 27 g | 86 g | 64 g |
שאלות על מאפה גבינה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מאפה גבינה?
ב-100 g של מאפה גבינה יש 418 kcal, וכן 11 g חלבון, 34 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מאפה גבינה?
ב-50 g של מאפה גבינה יש 209 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מאפה גבינה?
ב-150 g של מאפה גבינה יש 627 kcal, וכן 16 g חלבון, 52 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מאפה גבינה?
ב-200 g של מאפה גבינה יש 836 kcal, וכן 22 g חלבון, 69 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מאפה גבינה?
ב-250 g של מאפה גבינה יש 1045 kcal, וכן 27 g חלבון, 86 g פחמימות ו-64 g שומן.
מקור: BLS (Germany) D770200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים