דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט גזר
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, עם מרינדת יוגורט
60
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות5.7 g
שומן2.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 60 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 5.7 g 2%
- שומן 2.8 g 4%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 5.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.5 g | 5.7 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 2.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.2 g | 8.6 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2.9 g | 11 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.7 g | 14 g | 6.9 g |
שאלות על סלט גזר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט גזר?
ב-100 g של סלט גזר יש 60 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט גזר?
ב-50 g של סלט גזר יש 30 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט גזר?
ב-150 g של סלט גזר יש 90 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט גזר?
ב-200 g של סלט גזר יש 120 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט גזר?
ב-250 g של סלט גזר יש 150 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X2A1050 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים