דעו מה יש בצלחת שלכם

דובדבן שחור

קלוריות וערכים תזונתיים

משומרת בסירופ, מסוננת

74
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות16 g
שומן0.1 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 74 kcal —
  • חלבון 0.9 g 2%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
  • סוכרים 16 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g740.9 g16 g0.1 g
50 g50 g370.5 g8 g0.1 g
150 g150 g1111.4 g24 g0.2 g
200 g200 g1481.8 g32 g0.2 g
250 g250 g1852.3 g40 g0.3 g

שאלות על דובדבן שחור

איך לבחור דובדבן שחור בשל?

חפש פרי מוצק, מבריק ובעל צבע עמוק, עם קליפה שלמה וגבעול ירוק. דובדבן רך מאוד, סדוק או עם כתמי עובש עדיף להשאיר.

איך שומרים דובדבן שחור כדי שלא יתרכך מהר?

שמור אותו יבש במקרר, בכלי מאוורר או בשקית פתוחה, ושטוף רק סמוך לאכילה. השלך פירות פגומים כדי שלא יזרזו קלקול של השאר.

איך מגלענים דובדבן שחור בלי מועך מיוחד?

הוצא את הגבעול, הנח את הדובדבן על פתח של בקבוק צר ודחוף את הגלעין החוצה בעזרת קשית קשיחה או מקל אכילה. כך הגלעין נופל לתוך הבקבוק והמיץ פחות ניתז.

באילו קינוחים משתמשים בדובדבן שחור?

הוא מתאים לפאי דובדבנים, קלאפוטי, ריבה וקומפוט. לפני אפייה כדאי לגלען אותו; אם הפרי עסיסי מאוד, ערבב אותו עם מעט קורנפלור כדי לצמצם נוזלים במילוי.

האם מותר לאכול את הגלעין של דובדבן שחור?

לא כדאי ללעוס או לכתוש את הגלעין: הוא מכיל תרכובות שעלולות לשחרר ציאניד. בלעת גלעין שלם בטעות? בדרך כלל אין בכך בעיה, אבל יש להרחיק גלעינים מילדים קטנים בגלל סכנת חנק.

מה ההבדל בין דובדבן שחור לדובדבן חמוץ?

דובדבן שחור לרוב מתוק ומתאים לנשנוש ולאפייה, ואילו דובדבן חמוץ חמצמץ יותר ונפוץ בריבות, קומפוטים ומאפים. בדובדבן שחור יש 74 kcal ל־100 גרם, לעומת 52 kcal בדובדבן חמוץ.

מקור: ausnut F002514 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים