Знай, что у тебя на тарелке
Говяжье лёгкое
Калорийность и пищевая ценность
сырое
75
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы0 g
Жир2.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 75 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2.1 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 14 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 21 g | 0 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 28 g | 0 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 35 g | 0 g | 5.3 g |
Говяжье лёгкое: частые вопросы
Говяжье лёгкое, 100 g: сколько калорий?
Говяжье лёгкое, 100 g: 75 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 2.1 g.
Говяжье лёгкое, 50 g: сколько калорий?
Говяжье лёгкое, 50 g: 38 ккал, белки 7 g, углеводы 0 g, жиры 1.1 g.
Говяжье лёгкое, 150 g: сколько калорий?
Говяжье лёгкое, 150 g: 113 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 3.2 g.
Говяжье лёгкое, 200 g: сколько калорий?
Говяжье лёгкое, 200 g: 150 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 4.2 g.
Говяжье лёгкое, 250 g: сколько калорий?
Говяжье лёгкое, 250 g: 188 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 5.3 g.
Источник: CREA (Italy) 115600 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки