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Wurzelgemüse
Kalorien und Nährwerte
gebraten
95
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.10 g
Fett4,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 95 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 4,8 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 8,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,3 g | 10 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,7 g | 5,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2 g | 16 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,6 g | 21 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3,3 g | 26 g | 12 g |
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Quelle: slv 314 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
