Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenmehl
Kalorien und Nährwerte
80 % Ausmahlungsgrad
343
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.68 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 343 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 5 g 18%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 12 g | 68 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,1 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 18 g | 102 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 24 g | 136 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 30 g | 170 g | 3,5 g |
Fragen zu Weizenmehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenmehl?
100 g Weizenmehl: 343 kcal, 12 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenmehl?
50 g Weizenmehl: 172 kcal, 6,1 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenmehl?
150 g Weizenmehl: 515 kcal, 18 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenmehl?
200 g Weizenmehl: 686 kcal, 24 g Eiweiß, 136 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenmehl?
250 g Weizenmehl: 858 kcal, 30 g Eiweiß, 170 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: mvt 05.010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe