Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornzwieback
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt
406
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.62 g
Fett9,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 406 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 62 g 23%
- Fett 9,1 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 12 g 42%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 13 g | 62 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 6,5 g | 31 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 20 g | 93 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 26 g | 124 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 33 g | 155 g | 23 g |
Fragen zu Vollkornzwieback
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornzwieback?
100 g Vollkornzwieback: 406 kcal, 13 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornzwieback?
50 g Vollkornzwieback: 203 kcal, 6,5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornzwieback?
150 g Vollkornzwieback: 609 kcal, 20 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornzwieback?
200 g Vollkornzwieback: 812 kcal, 26 g Eiweiß, 124 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornzwieback?
250 g Vollkornzwieback: 1015 kcal, 33 g Eiweiß, 155 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D025000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe