Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornbrei
Kalorien und Nährwerte
angereichert
70
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.9,2 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 70 kcal —
- Eiweiß 3,6 g 7%
- Kohlenhydrate 9,2 g 3%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 4,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,6 g | 9,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 4,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,4 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,2 g | 18 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9 g | 23 g | 4,8 g |
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Fragen zu Vollkornbrei
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornbrei?
100 g Vollkornbrei: 70 kcal, 3,6 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornbrei?
50 g Vollkornbrei: 35 kcal, 1,8 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornbrei?
150 g Vollkornbrei: 105 kcal, 5,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornbrei?
200 g Vollkornbrei: 140 kcal, 7,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornbrei?
250 g Vollkornbrei: 175 kcal, 9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: slv 694 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
