Wissen, was auf dem Teller ist
Sprotte
Kalorien und Nährwerte
geräuchert
243
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 243 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 18 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9,7 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 29 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 39 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 49 g | 0 g | 46 g |
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Quelle: BLS (Germany) T106600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
