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Semmelknödel
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Fett gebraten, in der Pfanne
188
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.27 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 188 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 4,9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 2,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 8,5 g | 27 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 4,2 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 13 g | 40 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 17 g | 53 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 21 g | 66 g | 12 g |
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Fragen zu Semmelknödel
Wie viele Kalorien haben 100 g Semmelknödel?
100 g Semmelknödel: 188 kcal, 8,5 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Semmelknödel?
250 g Semmelknödel: 470 kcal, 21 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E606082 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
