Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarzbrotauflauf
Kalorien und Nährwerte
mit Schokolade
321
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,1 g
Kohlenh.36 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 321 kcal —
- Eiweiß 6,1 g 12%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 6,5 g 33%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 24 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 6,1 g | 36 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,1 g | 18 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 9,2 g | 54 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 12 g | 72 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 15 g | 90 g | 41 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Schwarzbrotauflauf
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarzbrotauflauf?
100 g Schwarzbrotauflauf: 321 kcal, 6,1 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarzbrotauflauf?
50 g Schwarzbrotauflauf: 161 kcal, 3,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarzbrotauflauf?
150 g Schwarzbrotauflauf: 482 kcal, 9,2 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarzbrotauflauf?
200 g Schwarzbrotauflauf: 642 kcal, 12 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarzbrotauflauf?
250 g Schwarzbrotauflauf: 803 kcal, 15 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y829243 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
