Wissen, was auf dem Teller ist
Sandwich (baguette bread) with luncheon meat
Kalorien und Nährwerte
217
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8 g
Kohlenh.25 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 217 kcal —
- Eiweiß 8 g 16%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 470 mg 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 8 g | 25 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4 g | 13 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 12 g | 38 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 16 g | 51 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 20 g | 63 g | 23 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Sandwich with cold cuts154 kcal / 100 g
- Sandwich with ham129 kcal / 100 g
- Croque Monsieur hot sandwich with cheese and ham260 kcal / 100 g
- Schnitzel bread with tartare sauce242 kcal / 100 g
- Schnitzel bread with cocktail sauce262 kcal / 100 g
- Baguette-Sandwich mit Schinken und Emmentalervorverpackt284 kcal / 100 g
Fragen zu Sandwich (baguette bread) with luncheon meat
Wie viele Kalorien haben 100 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat?
100 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat: 217 kcal, 8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat?
50 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat: 109 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat?
150 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat: 326 kcal, 12 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat?
200 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat: 434 kcal, 16 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat?
250 g Sandwich (baguette bread) with luncheon meat: 543 kcal, 20 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1505 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe