Wissen, was auf dem Teller ist
Sandwich
Kalorien und Nährwerte
mit traditionellem geschnittenem Brot, mit gegrillter Hähnchenbrust ohne Öl und Salz, roher Karotte, Tomate, Joghurtsauce und Eisbergsalat
139
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.17 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 139 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 2,4 g 3%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 12 g | 17 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,8 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 17 g | 26 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 23 g | 34 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 29 g | 43 g | 6,1 g |
Fragen zu Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Sandwich?
100 g Sandwich: 139 kcal, 12 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sandwich?
50 g Sandwich: 70 kcal, 5,8 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sandwich?
150 g Sandwich: 209 kcal, 17 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sandwich?
200 g Sandwich: 278 kcal, 23 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sandwich?
250 g Sandwich: 348 kcal, 29 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0326A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe