Wissen, was auf dem Teller ist
Rotkappe
Kalorien und Nährwerte
roh
34
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.3,3 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 34 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 4,7 g 17%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,2 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,3 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,4 g | 8,2 g | 2 g |
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Fragen zu Rotkappe
Wie viele Kalorien haben 100 g Rotkappe?
100 g Rotkappe: 34 kcal, 2,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
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250 g Rotkappe: 85 kcal, 5,4 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K717100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
