Wissen, was auf dem Teller ist
Rote und grüne Amarantblätter Mischung
Kalorien und Nährwerte
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,1 g
Kohlenh.2,9 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 3,1 g 6%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 4,6 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,1 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,6 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6,2 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 7,7 g | 7,2 g | 1,3 g |
Fragen zu Rote und grüne Amarantblätter Mischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung?
100 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung: 32 kcal, 3,1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung?
50 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung: 16 kcal, 1,5 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung?
150 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung: 48 kcal, 4,6 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung?
200 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung: 64 kcal, 6,2 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung?
250 g Rote und grüne Amarantblätter Mischung: 80 kcal, 7,7 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: IFCT (India) C004 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe