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Roggenfladenbrot
Kalorien und Nährwerte
kommerziell
268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,6 g
Kohlenh.50 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 268 kcal —
- Eiweiß 9,6 g 19%
- Kohlenhydrate 50 g 18%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 4,8 g 17%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9,6 g | 50 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,8 g | 25 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 74 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 19 g | 99 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 24 g | 124 g | 5,3 g |
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Fragen zu Roggenfladenbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Roggenfladenbrot?
100 g Roggenfladenbrot: 268 kcal, 9,6 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Roggenfladenbrot?
50 g Roggenfladenbrot: 134 kcal, 4,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Roggenfladenbrot?
150 g Roggenfladenbrot: 402 kcal, 14 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Roggenfladenbrot?
200 g Roggenfladenbrot: 536 kcal, 19 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Roggenfladenbrot?
250 g Roggenfladenbrot: 670 kcal, 24 g Eiweiß, 124 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: ausnut F001409 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
