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Rind Leberhack, gekocht
Kalorien und Nährwerte
gekocht
174
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.7,2 g
Fett4,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 174 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 7,2 g 3%
- Fett 4,4 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 26 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 13 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 39 g | 11 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 52 g | 15 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 66 g | 18 g | 11 g |
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Quelle: BLS (Germany) U080132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
