Wissen, was auf dem Teller ist
Rentierleber
Kalorien und Nährwerte
roh
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.1,8 g
Fett3,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 1,8 g 1%
- Fett 3,7 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 22 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 33 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 44 g | 3,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 55 g | 4,5 g | 9,3 g |
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Fragen zu Rentierleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rentierleber?
100 g Rentierleber: 129 kcal, 22 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rentierleber?
50 g Rentierleber: 65 kcal, 11 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rentierleber?
150 g Rentierleber: 194 kcal, 33 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rentierleber?
200 g Rentierleber: 258 kcal, 44 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rentierleber?
250 g Rentierleber: 323 kcal, 55 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Quelle: slv 1455 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
