Wissen, was auf dem Teller ist
Remoulade, fatreduced
Kalorien und Nährwerte
219
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.16 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 219 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 17 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 14 g —
- Natrium 240 mg 10%
- Cholesterin 9 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 4,2 mg 28%
- Vitamin K 31,1 µg 26%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Cholin 8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 32,5 mg 3%
- Eisen 0,26 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 23,5 mg 2%
- Kalium 95 mg 2%
- Zink 0,14 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 0,9 g | 16 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 0,4 g | 8 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 1,3 g | 24 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 1,8 g | 32 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 2,2 g | 40 g | 42 g |
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Quelle: Frida (Denmark) 1969 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
