Wissen, was auf dem Teller ist
Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen
Kalorien und Nährwerte
weiß, gekocht, mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 6,3 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,6 g | 31 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,8 g | 15 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,4 g | 46 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 62 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 77 g | 16 g |
Fragen zu Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen?
100 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen: 206 kcal, 5,6 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen?
50 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen: 103 kcal, 2,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen?
150 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen: 309 kcal, 8,4 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen?
200 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen: 412 kcal, 11 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen?
250 g Reis mit kandierten Früchten, Nüssen und Samen: 515 kcal, 14 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5160 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe