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Reis mit gebratenen Zwiebeln
Kalorien und Nährwerte
101
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.21 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 101 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,3 g | 21 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,5 g | 32 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,7 g | 42 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,9 g | 53 g | 1,5 g |
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Quelle: BLS (Germany) X820753 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
