Wissen, was auf dem Teller ist
Plunderteig roh
Kalorien und Nährwerte
386
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.1 g
Kohlenh.37 g
Fett22.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 386 kcal —
- Eiweiß 7.1 g 14%
- Kohlenhydrate 37 g 13%
- Fett 22.8 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 11.8 g 59%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 6.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7.1 g | 37 g | 22.8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.5 g | 18.5 g | 11.4 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 10.6 g | 55.5 g | 34.2 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 14.2 g | 74 g | 45.5 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 17.7 g | 92.5 g | 56.9 g |
Fragen zu Plunderteig roh
Wie viele Kalorien haben 100 g Plunderteig roh?
100 g Plunderteig roh: 386 kcal, 7.1 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 22.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Plunderteig roh?
50 g Plunderteig roh: 193 kcal, 3.5 g Eiweiß, 18.5 g Kohlenhydrate und 11.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Plunderteig roh?
150 g Plunderteig roh: 579 kcal, 10.6 g Eiweiß, 55.5 g Kohlenhydrate und 34.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Plunderteig roh?
200 g Plunderteig roh: 772 kcal, 14.2 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 45.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Plunderteig roh?
250 g Plunderteig roh: 965 kcal, 17.7 g Eiweiß, 92.5 g Kohlenhydrate und 56.9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D7A7000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe