Wissen, was auf dem Teller ist
Pfifferling
Kalorien und Nährwerte
gedünstet, in heller Grundsauce mit Sahne
72
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.1,6 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 72 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,3 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,4 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,6 g | 3,3 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 4,1 g | 12 g |
Fragen zu Pfifferling
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfifferling?
100 g Pfifferling: 72 kcal, 4,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfifferling?
50 g Pfifferling: 36 kcal, 2,1 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfifferling?
150 g Pfifferling: 108 kcal, 6,4 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfifferling?
200 g Pfifferling: 144 kcal, 8,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfifferling?
250 g Pfifferling: 180 kcal, 11 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X512163 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe