Wissen, was auf dem Teller ist
Pancake
Kalorien und Nährwerte
with water, pan-fried
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.7 g
Kohlenh.14.3 g
Fett5.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 3.7 g 7%
- Kohlenhydrate 14.3 g 5%
- Fett 5.1 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0.8 g 4%
- Ballaststoffe 0.7 g 3%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.7 g | 14.3 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 7.2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.6 g | 21.5 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7.4 g | 28.6 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 9.3 g | 35.8 g | 12.8 g |
Fragen zu Pancake
Wie viele Kalorien haben 100 g Pancake?
100 g Pancake: 119 kcal, 3.7 g Eiweiß, 14.3 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pancake?
50 g Pancake: 60 kcal, 1.9 g Eiweiß, 7.2 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pancake?
150 g Pancake: 179 kcal, 5.6 g Eiweiß, 21.5 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pancake?
200 g Pancake: 238 kcal, 7.4 g Eiweiß, 28.6 g Kohlenhydrate und 10.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pancake?
250 g Pancake: 298 kcal, 9.3 g Eiweiß, 35.8 g Kohlenhydrate und 12.8 g Fett.
Quelle: slv 7204 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe