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Nut paste with cacao, spreads

Kalorien und Nährwerte

533
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.57 g
Fett30 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 533 kcal —
  • Eiweiß 7 g 14%
  • Kohlenhydrate 57 g 21%
  • Fett 30 g 38%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,2 g 46%
  • Ballaststoffe 4,9 g 18%
  • Zucker 57 g —
  • Natrium 10 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 800 µg 89%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 7,8 mg 52%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 0,45 mg 3%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 23,7 µg 6%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%
  • Cholin 17,6 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 136 mg 10%
  • Eisen 2,3 mg 13%
  • Magnesium 76 mg 18%
  • Phosphor 178 mg 14%
  • Kalium 476 mg 10%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 7 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5337 g57 g30 g
50 g50 g2673,5 g29 g15 g
150 g150 g80011 g86 g44 g
200 g200 g106714 g115 g59 g
250 g250 g133418 g143 g74 g

Fragen zu Nut paste with cacao, spreads

Wie viele Kalorien haben 100 g Nut paste with cacao, spreads?

100 g Nut paste with cacao, spreads: 533 kcal, 7 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Nut paste with cacao, spreads?

50 g Nut paste with cacao, spreads: 267 kcal, 3,5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Nut paste with cacao, spreads?

150 g Nut paste with cacao, spreads: 800 kcal, 11 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Nut paste with cacao, spreads?

200 g Nut paste with cacao, spreads: 1067 kcal, 14 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Nut paste with cacao, spreads?

250 g Nut paste with cacao, spreads: 1334 kcal, 18 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 74 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 393 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe