Wissen, was auf dem Teller ist
Nachos
Kalorien und Nährwerte
mit Bohnen
212
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.3 g
Kohlenh.19.7 g
Fett10.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 212 kcal —
- Eiweiß 7.3 g 15%
- Kohlenhydrate 19.7 g 7%
- Fett 10.7 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4.3 g 21%
- Ballaststoffe 3.3 g 12%
- Zucker 1.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7.3 g | 19.7 g | 10.7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.7 g | 9.9 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 29.6 g | 16.1 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 14.6 g | 39.4 g | 21.4 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 18.3 g | 49.3 g | 26.8 g |
Fragen zu Nachos
Wie viele Kalorien haben 100 g Nachos?
100 g Nachos: 212 kcal, 7.3 g Eiweiß, 19.7 g Kohlenhydrate und 10.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nachos?
50 g Nachos: 106 kcal, 3.7 g Eiweiß, 9.9 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nachos?
150 g Nachos: 318 kcal, 11 g Eiweiß, 29.6 g Kohlenhydrate und 16.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nachos?
200 g Nachos: 424 kcal, 14.6 g Eiweiß, 39.4 g Kohlenhydrate und 21.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nachos?
250 g Nachos: 530 kcal, 18.3 g Eiweiß, 49.3 g Kohlenhydrate und 26.8 g Fett.
Quelle: ausnut F005524 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe