Wissen, was auf dem Teller ist
Mozzarella
Kalorien und Nährwerte
256
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.5 g
Kohlenh.0.7 g
Fett19.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 256 kcal —
- Eiweiß 19.5 g 39%
- Kohlenhydrate 0.7 g 0%
- Fett 19.5 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 11.4 g 57%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.7 g —
- Natrium 140 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 19.5 g | 0.7 g | 19.5 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9.8 g | 0.4 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 29.3 g | 1.1 g | 29.3 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 39 g | 1.4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 48.8 g | 1.8 g | 48.8 g |
Fragen zu Mozzarella
Wie viele Kalorien haben 100 g Mozzarella?
100 g Mozzarella: 256 kcal, 19.5 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mozzarella?
50 g Mozzarella: 128 kcal, 9.8 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mozzarella?
150 g Mozzarella: 384 kcal, 29.3 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 29.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mozzarella?
200 g Mozzarella: 512 kcal, 39 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mozzarella?
250 g Mozzarella: 640 kcal, 48.8 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 48.8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 82 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe