Wissen, was auf dem Teller ist
Mango-Chutney
Kalorien und Nährwerte
süß
189
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.48 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 189 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 48 g 18%
- Fett 0,1 g 0%
- Zucker 46 g —
- Natrium 1300 mg 57%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 8 mg 1%
- Kalium 42 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 0,7 g | 48 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 0,4 g | 24 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 1,1 g | 73 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 1,4 g | 97 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 1,8 g | 121 g | 0,3 g |
Fragen zu Mango-Chutney
Wie viele Kalorien haben 100 g Mango-Chutney?
100 g Mango-Chutney: 189 kcal, 0,7 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mango-Chutney?
50 g Mango-Chutney: 95 kcal, 0,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mango-Chutney?
150 g Mango-Chutney: 284 kcal, 1,1 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mango-Chutney?
200 g Mango-Chutney: 378 kcal, 1,4 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mango-Chutney?
250 g Mango-Chutney: 473 kcal, 1,8 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-343 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe