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Makkaroniauflauf
Kalorien und Nährwerte
123
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,3 g
Kohlenh.15 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 123 kcal —
- Eiweiß 6,3 g 13%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 6,3 g | 15 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,2 g | 7,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 9,5 g | 23 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 13 g | 30 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 16 g | 38 g | 9,8 g |
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Fragen zu Makkaroniauflauf
Wie viele Kalorien haben 100 g Makkaroniauflauf?
100 g Makkaroniauflauf: 123 kcal, 6,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
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Quelle: slv 867 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
