Wissen, was auf dem Teller ist
Mais Grütze, gekocht
Kalorien und Nährwerte
52
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.10 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 52 kcal —
- Eiweiß 1.4 g 3%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.4 g | 10 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2.1 g | 15 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.8 g | 19.9 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3.4 g | 24.9 g | 1.1 g |
Fragen zu Mais Grütze, gekocht
Wie viele Kalorien haben 100 g Mais Grütze, gekocht?
100 g Mais Grütze, gekocht: 52 kcal, 1.4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mais Grütze, gekocht?
50 g Mais Grütze, gekocht: 26 kcal, 0.7 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mais Grütze, gekocht?
150 g Mais Grütze, gekocht: 78 kcal, 2.1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mais Grütze, gekocht?
200 g Mais Grütze, gekocht: 104 kcal, 2.8 g Eiweiß, 19.9 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mais Grütze, gekocht?
250 g Mais Grütze, gekocht: 130 kcal, 3.4 g Eiweiß, 24.9 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C347032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe