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Linsensuppe mit Couscous
Kalorien und Nährwerte
49
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.6,1 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 49 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 6,1 g 2%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,2 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,3 g | 9,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,4 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,5 g | 15 g | 3,3 g |
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Fragen zu Linsensuppe mit Couscous
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Quelle: slv 7203 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
