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Lasagne mit Rinder- und Schweinehackfleisch
Kalorien und Nährwerte
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,6 g
Kohlenh.12 g
Fett6,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 6,1 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 3,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,6 g | 12 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,3 g | 5,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9,9 g | 17 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 13 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 17 g | 29 g | 15 g |
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Quelle: slv 2542 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe