Wissen, was auf dem Teller ist
Lammragout
Kalorien und Nährwerte
orientalische Art
197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.5,6 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 197 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 5,6 g 2%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 3,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 15 g | 5,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7,4 g | 2,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 22 g | 8,4 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 29 g | 11 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 37 g | 14 g | 32 g |
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Fragen zu Lammragout
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammragout?
100 g Lammragout: 197 kcal, 15 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammragout?
50 g Lammragout: 99 kcal, 7,4 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammragout?
150 g Lammragout: 296 kcal, 22 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammragout?
200 g Lammragout: 394 kcal, 29 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammragout?
250 g Lammragout: 493 kcal, 37 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y444113 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
