Wissen, was auf dem Teller ist
Lagerkartoffeln
Kalorien und Nährwerte
gekocht, in Salzwasser
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.20 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,3 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,5 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,6 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,8 g | 50 g | 0,3 g |
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Fragen zu Lagerkartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Lagerkartoffeln?
100 g Lagerkartoffeln: 94 kcal, 2,3 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lagerkartoffeln?
50 g Lagerkartoffeln: 47 kcal, 1,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lagerkartoffeln?
150 g Lagerkartoffeln: 141 kcal, 3,5 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lagerkartoffeln?
200 g Lagerkartoffeln: 188 kcal, 4,6 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lagerkartoffeln?
250 g Lagerkartoffeln: 235 kcal, 5,8 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: mvt 06.095 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
