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Kohlpudding
Kalorien und Nährwerte
mit Weißkohl, Hackfleisch
96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,6 g
Kohlenh.5,7 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 5,7 g 2%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 3,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 6,6 g | 5,7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,3 g | 2,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 9,9 g | 8,6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 13 g | 11 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 17 g | 14 g | 13 g |
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Quelle: slv 1142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
