Wissen, was auf dem Teller ist

Hummerschwanz

Kalorien und Nährwerte

in Salzlake, abgetropft

70
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0,8 g
Fett0,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 70 kcal —
  • Eiweiß 16 g 31%
  • Kohlenhydrate 0,8 g 0%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g7016 g0,8 g0,4 g
50 g50 g357,8 g0,4 g0,2 g
150 g150 g10523 g1,2 g0,6 g
200 g200 g14031 g1,6 g0,8 g
250 g250 g17539 g2 g1 g

Fragen zu Hummerschwanz

Wie bereitest du einen Hummerschwanz zum Garen vor?

Tiefgekühlte Hummerschwänze lässt du über Nacht im Kühlschrank auftauen. Schneide die Schale längs oben mit einer Küchenschere auf, löse das Fleisch vorsichtig und ziehe den dunklen Darmfaden heraus.

Wie lange braucht Hummerschwanz im Backofen?

Bei 200 °C braucht ein aufgeschnittener Hummerschwanz je nach Größe etwa 12 bis 15 Minuten. Das Fleisch ist fertig, wenn es durchgehend undurchsichtig ist und sich leicht mit einer Gabel teilen lässt; ein Küchenthermometer sollte in der Mitte 63 °C anzeigen.

Wie grillst du Hummerschwanz, ohne dass er trocken wird?

Halbiere den Hummerschwanz längs und grille ihn mit der Fleischseite nach oben bei mittlerer Hitze etwa 5 bis 8 Minuten. Bestreiche das Fleisch vorher mit etwas Butter oder Öl und nimm es vom Grill, sobald es undurchsichtig ist.

Wie bewahrst du frischen oder aufgetauten Hummerschwanz auf?

Bewahre ihn abgedeckt im kältesten Bereich des Kühlschranks auf und gare ihn möglichst am Kauftag oder am folgenden Tag. Aufgetauten Hummerschwanz solltest du nicht erneut einfrieren.

Zu welchen Gerichten passt Hummerschwanz?

Das zarte Fleisch passt zu Pasta mit Butter oder Sahnesauce, Risotto und Salaten. Für Hummer Thermidor wird es aus der Schale gelöst, mit einer cremigen Sauce vermischt, zurückgefüllt und überbacken.

Kannst du Hummerschwanz durch Hummer ersetzen?

Ja. Hummerschwanz ist ein Teil des Hummers; das Fleisch aus Scheren oder Körper lässt sich in den meisten Rezepten ebenfalls verwenden. Hummer enthält pro 100 g 90 kcal und 18,7 g Protein, Hummerschwanz 70 kcal und 16 g Protein.

Ist Hummerschwanz für Menschen mit Schalentierallergie geeignet?

Nein. Hummer ist ein Krebstier und kann allergische Reaktionen auslösen; bei einer Schalentierallergie solltest du Hummerschwanz meiden. Achte auch auf mögliche Spuren durch gemeinsam verwendete Küchenutensilien.

Quelle: mvt 04.374 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe