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Hummersalat
Kalorien und Nährwerte
mit Mayonnaise, mit süßer Sahne gestreckt
177
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,2 g
Kohlenh.3,2 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 177 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 3,2 g 1%
- Fett 15 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 15%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 6,2 g | 3,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,1 g | 1,6 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 9,3 g | 4,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 12 g | 6,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 16 g | 8 g | 38 g |
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Quelle: BLS (Germany) X1A9010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
