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Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.16 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 8,3 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 19%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 12 g | 16 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5,9 g | 7,9 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 18 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 23 g | 31 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 29 g | 39 g | 21 g |
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Fragen zu Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen?
100 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen: 187 kcal, 12 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen?
50 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen: 94 kcal, 5,9 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen?
150 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen: 281 kcal, 18 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen?
200 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen: 374 kcal, 23 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen?
250 g Herzhafter Crêpe oder Pfannkuchen: 468 kcal, 29 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: ausnut F003289 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
