Wissen, was auf dem Teller ist
Halbbitterschokolade
Kalorien und Nährwerte
mit Butter
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 477 kcal —
- Eiweiß 4.2 g 8%
- Kohlenhydrate 57.5 g 21%
- Fett 29.7 g 38%
- Gesättigte Fettsäuren 17.5 g 88%
- Ballaststoffe 5.9 g 21%
- Natrium 11 mg 0%
- Cholesterin 18 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.43 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 32 mg 2%
- Eisen 3.1 mg 17%
- Magnesium 115 mg 27%
- Phosphor 132 mg 11%
- Kalium 365 mg 8%
- Zink 1.6 mg 15%
- Kupfer 0.7 mg 78%
- Mangan 0.8 mg 35%
- Selen 3.2 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 4.2 g | 57.5 g | 29.7 g |
| 1 Portion | 170 g | 811 | 7.1 g | 97.8 g | 50.5 g |
| 2 Portionen | 340 g | 1622 | 14.3 g | 195.5 g | 101 g |
| ½ Portion | 85 g | 405 | 3.6 g | 48.9 g | 25.2 g |
| 3 Portionen | 510 g | 2433 | 21.4 g | 293.3 g | 151.5 g |
| 4 Portionen | 680 g | 3244 | 28.6 g | 391 g | 202 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2.1 g | 28.8 g | 14.9 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 6.3 g | 86.3 g | 44.6 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 8.4 g | 115 g | 59.4 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 10.5 g | 143.8 g | 74.3 g |
Fragen zu Halbbitterschokolade
Wie viele Kalorien haben 100 g Halbbitterschokolade?
100 g Halbbitterschokolade: 477 kcal, 4.2 g Eiweiß, 57.5 g Kohlenhydrate und 29.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (170 g) Halbbitterschokolade?
1 Portion (170 g) Halbbitterschokolade: 811 kcal, 7.1 g Eiweiß, 97.8 g Kohlenhydrate und 50.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (340 g) Halbbitterschokolade?
2 Portionen (340 g) Halbbitterschokolade: 1622 kcal, 14.3 g Eiweiß, 195.5 g Kohlenhydrate und 101 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (85 g) Halbbitterschokolade?
½ Portion (85 g) Halbbitterschokolade: 405 kcal, 3.6 g Eiweiß, 48.9 g Kohlenhydrate und 25.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (510 g) Halbbitterschokolade?
3 Portionen (510 g) Halbbitterschokolade: 2433 kcal, 21.4 g Eiweiß, 293.3 g Kohlenhydrate und 151.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (680 g) Halbbitterschokolade?
4 Portionen (680 g) Halbbitterschokolade: 3244 kcal, 28.6 g Eiweiß, 391 g Kohlenhydrate und 202 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Halbbitterschokolade?
50 g Halbbitterschokolade: 239 kcal, 2.1 g Eiweiß, 28.8 g Kohlenhydrate und 14.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Halbbitterschokolade?
150 g Halbbitterschokolade: 716 kcal, 6.3 g Eiweiß, 86.3 g Kohlenhydrate und 44.6 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169690 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe