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Gemüseteigtasche
Kalorien und Nährwerte
herzhaft, gedämpft, gekocht oder in der Mikrowelle zubereitet
138
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.24 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 138 kcal —
- Eiweiß 5,3 g 11%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5,3 g | 24 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,7 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8 g | 36 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 11 g | 48 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 13 g | 60 g | 4,5 g |
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Fragen zu Gemüseteigtasche
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüseteigtasche?
100 g Gemüseteigtasche: 138 kcal, 5,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüseteigtasche?
50 g Gemüseteigtasche: 69 kcal, 2,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüseteigtasche?
150 g Gemüseteigtasche: 207 kcal, 8 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüseteigtasche?
200 g Gemüseteigtasche: 276 kcal, 11 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüseteigtasche?
250 g Gemüseteigtasche: 345 kcal, 13 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: ausnut F003655 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
